Sportief zwemmen jeugd
Sportief zwemmen voor de jeugd gaat door in zwembad “De Wauwer” te Meise. Hier zijn jongeren vanaf 12 jaar welkom om deel te nemen aan de zwemtrainingen. Tijdens deze trainingen focussen we op het onderhouden van drie zwemstijlen: crawl, schoolslag en rugslag en de verbetering van de algemene conditie en uithouding. De jongeren worden ingedeeld in verschillende groepen afhankelijk van hun niveau.
De trainingen vinden plaats op onderstaande momenten:
- maandag 20u – 21u
- zaterdag 19u – 20u
We starten op maandag 9 september 2024.
Er zijn geen lessen tijdens schoolvakanties en feestdagen!
Contact via zwemschool.meise@alzv.be
Sportief zwemmen voor volwassenen (18+)
Vanaf maandag 29/1 organiseren wij techniek en conditietrainingen voor volwassenen. Elke maandag (behalve in de schoolvakanties) van 20u tot 21u.
Voorwaarden:
- 18 jaar oud zijn
- min. basis schoolslag en crawl onder de knie hebben
Wat mag je verwachten:
- voorbereid trainingsschema, eventueel aangepast aan het individuele niveau van de zwemmer
- begeleiding door een trainer
- aandacht voor techniek in de 4 zwemstijlen
- doel om conditie te verbeteren
Kostprijs 80 EUR voor zwemcyclus tot eind juni.
Inschrijven kan via https://forms.gle/Ud7H6X4J6JPiBiJD6